Kuidas ravida valu kate liigeste valu, Käte ja jalgade liigeste valu põhjused - täielik analüüs, diagnoosimine ja ravi - Nihked

Nad kannatavad ka parema õla valu all, need on kohutavad valud, mis on hullemad kui hambavalu, loodan, et võtan midagi ülaltoodut, aitäh rahvapäraste ravimite retseptide eest, soovin teile kõigile head tervist. Ükskõik mis komponendid - ülevalt on vaja põlveliiget mässida klambriga või vana kilekotiga ja mähkida see peal soojendava villase salli, salli või mõne muu naturaalsetest niitidest kangaga. Põletikulise protsessi tunnuste - paksenemise ja ödeemi, vedeliku või mäda kogunemise olemasolu, heterogeense ehhogeensuse - tuvastamiseks tehakse pehmete kudede ultraheli, mille tsoonis märgitakse kõige valusamad aistingud. Raskuste tõstmine või kätetoetusega harjutuste tegemine võib samuti vallandada valu labakäes. Pideva valusündroomi tõttu on uni häiritud, patsiendid kaotavad töövõime.

Liigesevalu tekib sünoviaalsest liigesekapslist tulevate närvilõpmete ärrituse tõttu. Liigesekoe struktuuri eripära on selline, et nende lõppude suure hulga ja hea verevarustuse tõttu suudab liiges reageerida otsese ja kaudse stiimuli valuliku reaktsiooniga kiiresti.

Toksiinid, autoimmuunprotsesside saadused, soolakristallid ja muud põletikulised komponendid võivad toimida ärritusena. Soodsaks taustaks artralgia ilmnemisel on palju tegureid, näiteks vanus, mis loomulikult aitab kaasa liigeste degeneratiivsetele-düstroofsetele muutustele, sünoviaalmembraani ärritusele luukasvude osteofüütide poolt, kaasasündinud defektide ja patoloogiate kuidas ravida valu kate liigeste valu, mis põhjustas liigeste, näiteks puusa düsplaasia, valet moodustumist ja ka geneetika, ülekaal, liigne liikumine või vastupidi istuv eluviis.

Liigeste trauma ja kõõluse-ligamentaalse aparaadi venitamine mängivad valu tekkimisel eraldi rolli. Liigesevalu võib põhjustada veresoonte häired ilmastikutingimuste muutuste või pikaajalise lihasspasmi tagajärjel. Mõnikord peegeldab artralgia teistes siseorganites esinevaid patoloogilisi protsesse - stenokardia, kopsukasvajate ja müokardiinfarkti korral võib täheldada valu õlaliigeses ning vaagnaelundite patoloogia korral ilmneb sageli valu ristluu piirkonnas.

Artralgia kaasneb ägedate viirushaigustega - kõik teavad grippiga seotud "luuvalusid" ja kaasnevad ka mõne verehaigusega. Liigesevalu põhjuseks võivad olla selgroo neuroloogilised haigused, samuti difuusne sidekoehaigus, mille põhjustavad autoimmuunse iseloomuga süsteemsed haigused - erütematoosluupus, reumatoidartriit. Arvestades võimalike põhjuste mitmekesisust, peaksite liigesevalu korral viivitamatult pöörduma arsti poole, et kvalifitseeritud põhjalikku diagnoosi teha ja õigeaegselt ravi alustada.

Liigesevalu tüübid Kaasaegne meditsiin jagab liigesevalu mitme tunnuse järgi, sõltuvalt nende avaldumise ajast, kahjustuse olemusest, progresseerumise ulatusest ja lokaliseerimisest. Erinevate haiguste korral on levinud erinevad liigesevalu tüübid. Aja järgi jagunevad valu ilmingud nelja tüüpi: Öine või kongestiivne valu. Ebameeldivad aistingud süvenevad öösel, kui keha puhkab. See on tingitud asjaolust, et liikumise puudumise tõttu tekib liigeses sünoviaalvedeliku stagnatsioon, selle verevarustus aeglustub.

Lisaks muutuvad lihased, mis hoiavad liigese luude deformeerunud pea normaalset asendit, lõdvestunud ja valu suureneb. Mehaaniline valu. Need on põhjustatud päevasest füüsilisest koormusest või liigesele avaldatavast survest. Sellised valud süvenevad tavaliselt õhtul, pärast öist puhkust kaovad. Alustavad valud. Seda tüüpi valu tunneb enamik inimesi, kuid tavaliselt jäetakse need lihtsalt tähelepanuta. Alustav valu liigestes tekib iga liikumise alguses, kui liiges oli selle ajani puhkeolekus.

Liigese soojenemisel valu taandub või kaob täielikult. Peegeldunud valu. Kui ma magama siseorganite haiguste korral või pärast sünnitust naistel. Liigesekahjustuse olemuse järgi eristatakse kahte tüüpi valu: põletikuline ja mittepõletikuline. Esimese põhjustab infektsioonile reageerimine, allergiline või autoimmuunne protsess. Tavaliselt kaasnevad sellised valud liigeste turse, naha punetus ja kehatemperatuuri tõus. Nende märkide puudumine, isegi tugeva valu esinemise korral liigeses, näitab selle mittepõletikulist olemust.

Progresseerumise ulatuse järgi jaguneb liigesevalu mono-oligo- ja polüartikulaarseks tüübiks.

Mida teha, kui liigesed valutavad - ravi, valu põhjuste täielik kirjeldus - Trauma

Monoartikulaarne valu mõjutab ainult ühte liigest, oligoartikulaarne valu kahest neljani ja polüartikulaarne valu on see valu, mis mõjutab rohkem kui 5 liigest.

Lokaliseerimise järgi - üldine ja lokaliseeritud valu. Üldine valu, mida nimetatakse ka hajusaks valuks, mõjutab korraga mitut erinevat liigest ja võib asukohta muuta.

koor osteokondroosi kohta

Lokaliseeritud valu ilmneb konkreetses liigeses, muutmata selle asukohta. Erinevaid haigusi iseloomustavad erinevat tüüpi valu kombinatsioonid. Näiteks reumaatiliste haiguste, näiteks anküloseeriva spondüliidi korral esineb artralgia sagedamini öösel, mitmes liigeses oligo- või polüartikulaarset tüüpi, samal ajal kui valu võib "migreeruda", korduda.

Liigeste degeneratiivsete-düstroofsete haiguste korral, see tähendab deformeeriva artroosiga DOA on valu mehaaniline, mõnikord ilmnevad algusvalud öö esimesel poolel. Infektsioonidest põhjustatud valu on oma olemuselt polüartikulaarne ja valu võib mõjutada üht või teist liigest. Diagnostika Liigesevalu tõelist põhjust on võimalik kindlaks teha ainult täieliku uuringu käigus.

salvide salv uhenduste ulevaateid

Kõigepealt peate võtma ühendust terapeudiga, kes vajadusel suunab teid kardioloogi, reumatoloogi, traumatoloogi, ortopeedi kirurgi jne juurde. Diagnostika koosneb mitmest etapist: ajalooandmete uurimine, et teha kindlaks seosed trauma, nakkuse, toitumisvigade, hormonaalsete häiretega jne.

Lisaks võib arst välja kirjutada immunoloogilised uuringud, testid antistreptolüsiini määramiseks, vereanalüüs HLA-süsteemi jaoks. Ravi määratakse ainult testitulemuste põhjal. Liigesevalu ravi Sõltumata artralgia põhjustanud haigusest peavad arstid välja kirjutama ravimid, peamiselt mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, kui nende võtmist ei takista verehüübimishäired, ägedad seedetraktihaigused näiteks haavand.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid leevendavad turseid, hüpereemiat, vähendavad põletikulise protsessi temperatuuri ja intensiivsust. Selliste ravimite hulka kuuluvad ibuprofeen, diklofenak, meloksikaam, aspiriin jne. Lisaks mittesteroidsetele põletikuvastastele ravimitele võib verevoolu kiirendamiseks patoloogia fookuses välja kirjutada ka veresooni laiendavaid ravimeid Actovegin, Euphyllin, Lipoic acid.

Lihasrelaksandid "Tizanidine", "Tolperisone", "Baclofen" on ette nähtud lühiajaliselt ja ainult siis, kui liigest ümbritsevad lihased on liigse pinge põhjustatud selle jäikusest või närvikiudude kokkusurumisest.

Steroidhormoonid on veel üks võimalik meetod ravimimeetodiks. Tugeva valusündroomi ja aktiivse põletikulise protsessiga, eriti juhtudel, kui muud ravimid on ebaefektiivsed, võib arst välja kirjutada "hüdrokortisoon", "Celeston" või "Diprospan" liigespiirkonna süstide kujul. Oluline ravimite rühm artralgia ravis on kondroprotektorid, mis sisaldavad tavaliselt kondroitiinsulfaati ja glükoosamiini, mis on osa liigese sünoviaalvedelikust.

terav valu randmeliigendis

Nad osalevad uue luu- ja kõhrekoe tootmises, aitavad kaasa artroosi ja muude haiguste sümptomite kadumisele. Lisaks süstidele ja pillidele võib arst soovitada ka toimeainetega meditsiinilisi kreeme ja salve.

Siiski tuleb meeles pidada, et naha kaudu ei tungi valusasse liigesesse mitte rohkem kui kümnendik ravimitest, nii et definitsiooni järgi on pillide ja süstide asendamine salvidega võimatu. Artralgia kirurgiline ravi on tõsine sekkumine keha töösse ja see on ette nähtud äärmuslikel juhtudel.

osteokondroosi valu geelid

Need meetodid hõlmavad liigeste punktsiooni, mille käigus arst kasutab spetsiaalset nõela põletikulise jookseb haiged polved eemaldamiseks või ravimite süstimiseks liigeseõõnde. Labakäevalu kimbutab palju kontoritöötajaid.

Labakäevalu esineb Nikitina sõnul sagedamini just käelist tegevust nõudvate ametite esindajatel, nagu liinitöölised, õmblejad, juuksurid, aednikud, kunstnikud, kirurgid, hambaarstid, pianistid ja arvutiga töötajad. On sagenenud juhud, kus valu käes kurdavad ka lapsed ja noorukid, kes tunde arvuti või nutiseadmetega mängivad. Valu sõrmedes või randmetes võib tunda ka peale harjumatut pingutust kätega, näiteks korteriremonti tehes või kevadise okste lõikamise järgselt. Käevalu eest ei ole kaitstud ka teatud spordi- või liikumisharrastusega tegelejad.

Raskuste tõstmine või kätetoetusega harjutuste tegemine võib samuti vallandada valu labakäes. Taastusarst selgitas, et labakäevalu põhjuseks võivad olla liigeste põletikuline või kulumishaigus, õlavöötme-käsivarre lihaste-kõõluste ülekoormussündroom, närvipitsumine käe luulistes tunnelites karpaal- või kubitaaltunnelisündroom või trauma luumurd, põrutus, venitus, nikastus. Pöidla painutamisel või vastandamisel teiste sõrmedega, näiteks asjade hoidmisel või haaramisel, purgilt kaane mahakeeramisel, nõelumisel, kääridega töötamisel, pesu väänamisel, kallamisel tekkiv valu pöidlas, randmes ja küünarvarres on märgiks pöidla kõõluste põletikust.

Turses kõõlused võivad põhjustada valu ja tundetust randme pöidlapoolsel küljel.

Medali meniski tagumise sarve rebend; Funktsionaalne liigesevalu; Lühike teave haiguste kohta Liigesevalu ilmneb erinevatel põhjustel, mõnikord võib see olla mitte-reumatoloogilise traumatoloogilise haiguse sümptom, kui see on põhjustatud infektsioonidest. Sellistel juhtudel on liigeste ravimine nakkusallika kõrvaldamiseta mõttetu.

Pöidlajuure piirkond võib olla kergelt turses, punetav ja katsudes valulik. Hiirekäsi Pihkmiselt paikneva randmekanali ahenemisel või kui seda kanalit läbivate sõrmede painutajalihaste kõõlused on tursunud ülekoormuse tagajärjel, hakkavad need avaldama survet keskpidisele ehk mediaannärvile. Tüüpiliselt kannatab rohkem juhtiv käsi, paremakäelistel seega parem käsi.

Käte raputamine leevendab sümptomeid. Valu ja sõrmede ebameeldiv surin suurenevad randme maksimaalse painutuse või sirutuse korral, näiteks raskuse kätte võtmisel. Rasketel juhtudel on valulikud aistingud tugevad, põletavad, nad püsivad isegi puhkeolekus ega kao pärast puhata.

Veenide suurus suureneb, paisub, on palpeerimisel väga valus. Reumatoidartriit Valud reumatoidartriidi korral on põhjustatud põletikulistest põhjustest - põletikuliste mediaatorite ja tsütokiinide kuhjumisest, mis stimuleerivad lihaskoes valu retseptoreid.

  1. Reumatoidsed haigused Ravi Lihasvalud tekivad enamasti õla- ja kaela piirkonnas krae tsoonisalaseljas, ala- ja ülajäsemetes ning need võivad olla erineva iseloomuga vajutades, valutades.
  2. Mida rohkem haigus areneb, seda rohkem mõjutab see inimese üldist seisundit: võib ilmneda palavik, ilmneda keha mürgistus jne.
  3. Cream balsam ladge liigeste ulevaateid
  4. Sage kaasaja probleem - labakäevalu - Tervis
  5. Valutab liigese parast nagu
  6. Turse turse paisub

Lihased valutavad mõjutatud liigeste lähedal, nende kohal olev nahk on hüpereemiline ja puudutades kuum. Hommikul on tugev liikumiste jäikus, mis kestab üle 1 tunni. Sümptomid progresseeruvad, aja jooksul moodustuvad püsivad lihaste kontraktuurid, mis piiravad märkimisväärselt liikumist kahjustatud jäsemes. Nakkused Mis tahes nakkuslike protsesside prodromaalsel perioodil valutavad lihased ja liigesed, mis on tingitud põletikulise protsessi üldistamisest ja patogeeni toksilisest toimest.

Ebamugavust iseloomustab sagedamini mõõdukas intensiivsus, kuid mõnikord käed ja jalad "keerduvad" nii, et inimene ei saa tööd ja majapidamistöid teha. Sümptomitega kaasnevad üldise halb enesetunne, peavalu, palavik. Müalgiate kõige levinumad nakkuslikud põhjused on: Hingamisteede haigused: gripp, ARVI, nakkuslik mononukleoos.

Seedesüsteemi kahjustus: rotaviiruse enteriit, Coxsackie viirused, igat tüüpi viirushepatiit. Bakteriaalsed infektsioonid: sarlakid, salmonelloos, jersinioos.

Helmintiaas Trihhinoosile on iseloomulikud jalgade ja käte valud, mis annavad teed intensiivsetele lihasvaludele ja krampidele.

Artriit Mida teha, kui käte ja jalgade liigesed valutavad? Millised on liigesevalu põhjused ja kas neist on võimalik kodus lahti saada?

Alguses täheldatakse mittespetsiifilisi düspeptilisi sümptomeid ja paari päeva pärast on näo ja kaela lihastes järsk ebamugavustunne, mis takistab suu avamist või pea painutamist.

Kätes ja jalgades tekivad teravad kramplikud valud, mis on põhjustatud Trichinella vastsete rändest ja kuhjumisest. Lihased valutavad ja koos teiste parasiitide sissetungidega: ascariasis, teniarinchiasis, ehhinokokoos. Polüneuropaatia Perifeerse innervatsiooni rikkudes märgitakse valud, nõrkus, paresteesiad ja muu mittespetsiifiline ebamugavustunne lihastes.

Valu põhjused

Närvipatoloogia põhjustab kahjustuse kohas temperatuuri ja kombatava tundlikkuse hajusaid häireid, jäsemete lihaste laadimisel valu. Polüneuropaatia sümptomitel pole selget tsüklit, need ilmnevad sõltumata kellaajast. Seisundi edenedes valud vähenevad, mis on seotud närvilõpmete pöördumatu kahjustusega. Sarnased ilmingud alajäsemete distaalsetes osades on iseloomulikud dekompenseeritud suhkruhaigusele.

Neuropaatia põhjusteks on oluliste valkude glükosüülimine ja sorbitooli toksiline toime müeliinkestadele. Jalad tunnevad raskust ja mõõdukat ebamugavustunnet ning kõndimine võib olla keeruline.

Jalalihaste isheemia tõttu areneb kiiresti kõndides terav liigeste ravi vee ulevaate. Diabeetilise neuropaatia kaugelearenenud staadiumis muutuvad valulikud aistingud väljakannatamatuks, jalal ja sõrmedel tekivad haavandid, mis nakkuse liitumisel muutuvad gangreeniks. Fibromüalgia Fibromüalgiat iseloomustavad lihasvalud ilma nähtava põhjuseta. Valulikkus levib erinevatesse lihasrühmadesse, inimesele tundub, et kogu keha valutab justkui pärast intensiivset treeningut jõusaalis.

Valu on tõmmates, pigistades või valutades, jäsemete ja pagasiruumi liikuvus on piiratud. Peamised põhjused, mis provotseerivad kehavalusid ilma palavikuta, on ületöötamine, krooniline stress, siseorganite kahjustused. Hommikul täheldatakse liigutuste jäikust, mis püsib vähemalt 3 kuud. Tugeva valu korral on uni häiritud. Siseorganite patoloogia Lihastes esineva ebamugavuse põhjustab peegeldunud valu nähtus, kui kahjustatud siseorganist pärinevad närviimpulsid mööda ühiseid radu levivad konkreetse dermatoomi lihasrühmadesse.

Inimene kogeb erineva intensiivsusega valu, lihaste pigistamise ja venitamise tunnet, paresteesiat. Sümptomid ilmnevad isoleeritult, valude ilmnemisel pole ilmseid põhjuseid. See seisund on kõige tüüpilisem kõhupiirkonna elundite krooniliste haiguste korral - koletsüstiit, pankreatiit, mesenteriaalne adeniit.

Keha mürgistus Mürgistusega eksogeensete ühendite või endogeensete toksiinidega kaasneb üldine halb enesetunne ja lihasvalud, mis mõjutavad üla- ja alajäsemete, kuidas ravida valu kate liigeste valu suuri lihaseid. Sümptomid ilmnevad raske üldise seisundi taustal, patsiendid kogevad kehas valutavat valu, mis on sageli kombineeritud oksendamise ja kõhulahtisusega. Ainevahetusproduktidega joobeseisundit täheldatakse somaatiliste haiguste neeru- või maksapuudulikkus dekompensatsiooni, massiliste mädasete protsesside korral.

Immuunpuudulikkus Üks esimesi nõrgenenud immuunsuse tunnuseid on halb enesetunne ja nõrkus, mille vastu on valutavad lihas- ja liigesevalud, tugev nõrkus. Valulikud aistingud esinevad kogu kehas, kuid jalgade raskustunne on kõige tugevam, sageli "keerutades" põlve- ja küünarliigeseid.

Immuunpuudulikkuse sümptomid püsivad mitu kuud, ilmneb pikaajaline temperatuuri tõus subfebriili väärtuseni. Suurenenud lihasvalu on seotud sekundaarsete viiruslike või bakteriaalsete infektsioonide lisamisega. Pahaloomulised kasvajad Kasvajaprotsess, isegi varases staadiumis, häirib kogu organismi tööd, mistõttu valu ilmneb ilma selge lokaliseerimiseta.

Pikaajalised jäsemete lihaste valude põhjused ilma nähtava põhjuseta koos nõrkuse ja apaatiaga, terava kaalukaotusega võimaldavad kahtlustada onkoloogilise patoloogia esinemist.

liigeste ulekaalulised ja haigused

Kui kasvaja kasvab otse lihaskoest, areneb piiratud valu, mis järk-järgult suureneb. Pideva valusündroomi tõttu on uni häiritud, patsiendid kaotavad töövõime. Haruldased põhjused Neuroloogilised haigused: vegetatiivne-veresoonkonna düstoonia, neuroosid ja hüsteerilised seisundid, puukentsefaliit.

Labakäevalu kimbutab palju kontoritöötajaid.

Endokriinsed patoloogiad: türeoidiit, hüpotüreoidism, krooniline neerupealiste puudulikkus. Pärilikud hemolüütilised aneemiad: Minkowski-Shofari mikrosferotsütoos, sirprakuline aneemia, talasseemia. Eriti ohtlikud nakkused: botulism, marutaud, teetanus. Epideemiline müalgia.

Miks mu sõrmed valutavad

Lipiidide taset alandavate ravimite pikaajaline kasutamine. Diagnostika Lihasvalud tekivad erinevates patoloogilistes seisundites, seetõttu korraldab esmase läbivaatuse terapeut, kelle peamine ülesanne on välistada häire kõige tüüpilisemad põhjused. Diagnostikaks kasutatakse lihaste ja siseorganite seisundi visualiseerimiseks kaasaegseid instrumentaalmeetodeid, laboratoorseid uuringuid. Kõige informatiivsemad on: Ultraheli protseduur.

Sissejuhatus

Põletikulise protsessi tunnuste - paksenemise ja ödeemi, vedeliku või mäda kogunemise olemasolu, heterogeense ehhogeensuse - tuvastamiseks tehakse pehmete kudede ultraheli, mille tsoonis märgitakse kõige valusamad aistingud. Reumatoidartriidi ja muude kollageenhaiguste välistamiseks skaneeritakse suured liigesed.

Luude ja liigeste deformatsiooni tuvastamiseks, patoloogiliste neoplasmide tuvastamiseks võetakse kahjustatud jäseme või selgroo röntgenikiirgus. Aju CT on näidustatud müalgiate neuroloogiliste põhjuste välistamiseks.

Lihasüsteemi EFI. Üksikute lihaste funktsionaalse seisundi hindamine elektromüogrammil elektriliste impulsside registreerimisega võimaldab diagnoosida primaarsed müopaatiad, lihasdüstroofiad. Impulsside perifeerse neuromuskulaarse ülekande kahjustuse astet hinnatakse elektroneurograafia andmete abil.

Lihaste biopsia. Uuring määratakse siis, kui on vaja kindlaks teha tuvastatud neoplasmi olemus või uurida lihaste mikroskoopilist struktuuri. Lihase biopsia abil saab eristada healoomulisi ja pahaloomulisi kasvajaid ning seda kasutatakse lihaste düstroofia kinnitamiseks. Kui vastsed leitakse, tehakse kindlaks trihhinoosi diagnoos.

Pöörake tähelepanu lihaskahjustuse markeritele - kreatiniin ja kreatiinfosfokinaas, hinnake tuumavastaste antikehade taset, reumatoidfaktorit. Lihasvalude nakkavate põhjuste välistamiseks viiakse läbi spetsiaalsed seroloogilised testid. Lisaks uuritakse hormonaalset profiili. Veresoonte uurimiseks soovitatakse arterite sonograafiat, alajäsemete veenide ultraheli, valuliku angiograafia abil tuvastatakse muutused arterite intiimis.

Mis on sõrme liigesevalu

Lihastoonuse ja reflekside neuroloogiline uurimine aitab tuvastada kesknärvisüsteemi patoloogiaid. Pahaloomuliste kasvajate kahtluse korral on ette nähtud spetsiaalse kontrastainega stsintigraafia. Ravi Abi enne diagnoosimist Kui valu ja ebamugavustunne on tingitud tavalisest ületreeningust, piisab piisavast puhkusest ja kehalise aktiivsuse piiramisest järgmiseks päevaks. Keha varustamiseks vitamiinidega on soovitatav järgida tasakaalustatud toitumist, milles on palju lahja liha, värskeid köögivilju ja puuvilju.

Liigeste ravi rahvapäraste ravimitega kodus

Pikaajaliste valude kaebused käte ja jalgade lihastes on näidustus spetsialisti poole pöördumiseks. Tõsiste lihasvalude korral võib seisundi leevendamiseks võtta valuvaigisteid. Konservatiivne teraapia Püsiva kliinilise efekti saavutamiseks on vaja välja kirjutada ravi, mis mõjutab kehavalude ilmnemise algpõhjust.

Sümptomaatiline ravi hõlmab mitte narkootilisi analgeetikume ja spasmolüütikume, mis leevendavad patsiendi seisundit.

mida teha kui lihased haiget ja uhist

Oluline on tagada mõjutatud lihasrühmade funktsionaalne puhkus, selleks kasutatakse fikseerivaid sidemeid ja ortoose. Lihasevalu etiotroopseks ja patogeneetiliseks raviks kasutatakse järgmisi ravimeid: Põletikuvastased ravimid. MSPVA-d on efektiivsed mittespetsiifilise müosiidi korral, kuna need kõrvaldavad valu ja põletiku tunnused ning parandavad lihaste talitlust.

Neid võetakse suu kaudu ning kahjustatud piirkonda kantakse põletikuvastased salvid ja geelid. Ravimid aitavad tõsise lihaste ebamugavuse ja krambi korral, mida muud ravimid ei suuda kontrollida.