Hoidke poidla liigeseid

Vii pöial eemale ja too ükshaaval teised sõrmed pöidla suunas. Hoides küünarnukki paigal, pöörake peopesa vaheldumisi üles- ja allapoole.

Rizartroos; Tenosynovit de Querven; Artriit on haigus, mida iseloomustab põletik liigestes ja lähedalasuvates kudedes. Selle tõttu valutab sageli pöidla pinal, kuna liigutused muutuvad väga piiratud ja valulikeks. Artriiti on mitut tüüpi: reumatoidne, podagra ja psoriaatiline.

Haiguse võimalused

Reumatoidartriit areneb infektsioonide, hüpotermia, viiruste, bakteriaalsete haiguste, stressi tõttu. Reumatoidartriidi peamised sümptomid on käte phalangeste turse, punetus ja valu. Podagra artriiti iseloomustab valu keskosas, indeksis, rõngastes, tabletid luude ja liigeste haigustes asuvas falangis.

Samuti haiget tekitavad väikeste sõrmede falangid, kehatemperatuur tõuseb.

Saada lugu

See areneb kehva ainevahetuse, kusihappe suurenenud taseme ja soolade sadestumise tõttu sõrmede liigestesse. Kõige sagedamini kogeb inimene öösel sõrmede falangides valu. Riskis on mehed ja lihahuvilised. Nn podagra artriit võib esineda vanuses aastat. Haigusega kaasneb valu sageli pöidla falangis, kuid ka teised sõrmed võivad põletikku tekkida.

Käeharjutused reumatoidartriidi korral

Psoriaatiline artriit algab psoriaasiga - haigus, kui nahale ilmuvad kuivad, ketendavad laigud. Järgmine etapp on käte turse, ebamugavuse ilmnemine, nahk muutub karmiinpunaseks. See haigus põhjustab harva valu sõrmede falangides, kuid see pole välistatud. Selle hoidke poidla liigeseid pöörduvad aastased patsiendid arstide poole ja enamasti on need inimesed, kellel on naha psoriaatilised kahjustused punakasvärvi helveste kuivade laikude kujul.

Kõik sõrmed võivad läbida aksiaalse põletiku, ilma eranditeta, kuid haigus on asümmeetriline, st phalangid saavad haiget teha ainult vasakul või paremal käel.

Haigus mõjutab inimesi igas vanuses, kuid areneb peamiselt pärast 30 aastat. Naised on viis korda rohkem altid reumatoidartriidile. Haiguse arengu võib esile kutsuda tugev stress, gripp või rasked külmetushaigused, hüpotermia või nakkushaigused. Tavaliselt algab reumatoidartriit keskmise ja nimetissõrme falangide põletiku ja tursega.

Metakarpofalangeaalliigesed võivad randmega samaaegselt põletikuliseks muutuda.

Kodune abi randmekanali ehk karpaalkanali sündroomi puhul

Reumatoidartriidiga käte sõrmede falangid põevad sümmeetriliselt, see tähendab, et parema käe liigeste kahjustustega kannatavad peaaegu kindlasti vasaku käe samad liigesed. Valu intensiivistamine selle vaevusega võib toimuda keset ööd või lähemale hommikule.

Päeval ja õhtul sündroom nõrgeneb. Ülaltoodud sümptomitega reumatoidartriidi korral kaasnevad kehatemperatuuri tõus, külmavärinad ja kehakaalu langus, see tähendab, et haigus põhjustab heaolu üldist halvenemist.

Falangi valu järgmine põhjus on podagra. Paljud inimesed usuvad ekslikult, et podagra on suure varba deformatsioon, mis areneb kõige sagedamini naistel. Tegelikult nimetatakse seda haigust suure varba artroosiks ja praegust podagrat mõjutab peamiselt tugevam sugu ja see mõjutab sõrmi. Podagraga sõrmede falangid muutuvad paroksüsmaalselt põletikuks.

Vaev areneb äkki ja enamasti öösel.

Puhkus on alati kasulik.

Valu võib olla terav ja sellega võib kaasneda naha punetus, samuti muutub see kuumaks. Hoidke poidla liigeseid patsientidel, eriti naistel, on rünnakud vähem väljendunud, see tähendab, et sõrmede falangides pole valu äge ja punetus pole tugev. Olgu kuidas on, podagra põhjustab sõrmede liigestes valu, mis kestab 3—10 päeva ja möödub siis sümptomiteta. Mõne aja pärast võib rünnak korduda ja selleks peate olema valmis.

Tenosynovit de Querven.

Harvadel juhtudel põhjustab sõrmede falangide valu tenosünovitis de Kerven, mis on pöidla väikeste lihaste ja sidemete põletik. See haigus ei mõjuta teisi liigeseid. De Kerveni tenosünoviit võib areneda igas vanuses inimestel ja seda saab diagnoosida pöidla põhjas ja selle all randmeliigesega kokkupuute kohas ootamatult tekkivate valudega.

Valusündroom süveneb, kui hoidke poidla liigeseid proovib midagi selle sõrmega haarata. Rizartroos on haigus, mis mõjutab pöidla otsas asuvat liigest, mis ühendab metakarpalist luu randmeliigesega.

Kui rhizartroos toimib polüosteoartroosi tunnusena, seab arst kergesti diagnoosi, kuid harvadel tonsilliidi haigestub areneb rhüartroos eraldi.

Sel juhul pole haiguse eristamine tenosünovitis de Quervenist lihtne, kuna sümptomid on peaaegu täielikult identsed. Kogenud spetsialistid eristavad haigusi üksteisest haige falangi luude deformatsiooni järgi, mis on uurimise ajal märgatav ja röntgenpildil nähtav.

Tehke töötades pause, hoidke randmed soojad ja võimelge! Hea oleks liigutada kogu kätt, aktiveerimaks käte vereringet. Harjutused kätele: 1. Laske käed rippu, tehke õlaringe ja raputage neid.

De Kerveni tenosünoviidi korral muutuvad ainult pehmed kuded ja siis harvadel juhtudel. Bursiiti iseloomustab sõrmede liigeskottide põletik. Seetõttu koguneb õõnsusesse vedelikku.

Apotheka klienditeenindus

Bursiidi peamised sümptomid: tursed, punetus, pehme turse sõrme falangi liigespiirkonnas. Väga kiiresti läheb kroonilises staadiumis. Bursiit võib ilmneda pärast vigastust, sel juhul koguneb mäda, inimene tunneb peas valu ja kehatemperatuur tõuseb. Osteomüeliit on mädane haigus, mis mõjutab sõrmede ja pehmete kudede falanksi liigeseid.

Välimuse peamine põhjus on mädased bakterid. Osteomüeliidi sümptomid - kehatemperatuuri järsk tõus, kiire halvenemine, keha joobeseisund, oksendamine, külmavärinad, sõrmede liigesevalu, sõrmede liikuvuse piiramine.

Liigeste võimlemise läbiviimine, peate järgima teatud reegleid. Vastasel juhul suureneb tüsistuste tekkimise tõenäosus. Kui liigesevalu võimlemine toimub meditsiinilistel eesmärkidel, peate enne selle läbiviimist alati konsulteerima arstiga. Võimlemist ei tohiks läbi viia näljatundega ega täis kõhuga. Parim variant - söögikordade vahel.

Stenoseeriv ligamentiit - sõrmede rõngakujulise sideme põletik, mis põhjustab valu sõrmede pinalis hommikul, pärast und ja ka öösel. Selle haiguse sümptomid: kahjustatud piirkonna naha sinine värv, turse, põletustunne, piiratud liikuvus. Pange tähele, et selle haigusega ei valuta väikeste sõrmede falangid. Niinimetatud sõlme sõrme sündroom on üsna levinud valu põhjus sõrmede falangides. Haigus ületab vähemalt aastaseid inimesi, kuid areneb enamasti 50—55 aasta pärast.

Mehed haigestuvad harvemini kui naised.

Haigusega ilmuvad sõrmedele omapärased sõlmed - peamiselt küünte lähedal asuvate phalanglite külg- ja seljapinnal.